Алексей – мастер спорта России международного класса, обладатель высшего образования в области физической культуры (ЛГПУ ФФКиС, красный диплом) и квалификации тренера-преподавателя.

Его профессиональный путь охватывает 10 лет в составе сборной России, где он стал чемпионом Европы, серебряным призёром чемпионата мира и победителем олимпийской квалификационной регаты.
Алексей также многократный чемпион России и международных турниров, рекордсмен России по гребле-индор.

Чем он полезен для вас?
Гребля и триатлон имеют много общего в развитии выносливости, силы и дыхательной техники. 

Алексей использует свои знания для создания уникальных тренировок, которые:
– Развивают выносливость, необходимую для длинных дистанций в плавании и триатлоне.
– Усиливают технику гребковых движений, делая вас быстрее и эффективнее на воде.
– Формируют силу корпуса, которая играет ключевую роль в плавании и езде на велосипеде.

За 2 года тренерской деятельности Алексей подготовил чемпионов для всероссийских и международных соревнований, включая Игры БРИКС. Его программы подходят как для начинающих, так и для опытных спортсменов, которые хотят улучшить свои результаты и достичь новых высот.

Алексей поможет вам раскрыть потенциал, подготовиться к соревнованиям или просто наслаждаться прогрессом в спорте.

Оксана Леликова — ваш проводник в мир плавания, который помогает достичь целей любого уровня: от уверенных первых шагов
в воде до побед на соревнованиях.

Почему вам стоит выбрать Оксану?
– 23 года опыта в движении «Мастерс»: она понимает, как работать
со взрослыми учениками, адаптируя тренировки под ваш уровень подготовки.
 
– Международные успехи: участница и призёр чемпионатов России, международных соревнований и Олимпийских игр ветеранов в Окленде.
Её опыт мотивирует и настраивает на победу.
– Специалист по открытой воде: постоянные награды на Swimcup с 2013
по 2023 годы — идеальный выбор, если вы хотите освоить плавание
на открытых дистанциях.

Что вы получите с Оксаной?
– Лёгкий старт в обучении плаванию с нуля.
– Поддержку на каждом этапе подготовки, будь то любительские тренировки
или подготовка к крупным соревнованиям.
– Индивидуальный подход, учитывающий ваши цели, возможности и страхи.
– Уверенность в воде, выносливость и правильно выстроенную технику.

С Оксаной вы не просто учитесь плавать — вы становитесь частью её успехов, чувствуя поддержку и уверенность на пути к своим результатам.